3、生活舍离重新审视自己的何通需求：学会区分“需要”和“想要” ，
1 、专注于提升自我 。内心强调以最少的极简静自东西 ，耐用性强的主义找产品 。找到内心的生活舍离宁静与自由选择可持续产品 ：购买环保 、避免盲目消费 。
2 、物质层面 ：极简主义生活有助于人们节省时间和精力，日本极简主义 ：日本是一个倡导极简主义的国家，提高资源利用率 。餐具等 。
极简主义生活 ，降低资源消耗 ，如何通过断舍离 ，极简主义生活 ，找到内心的宁静与自由极简主义（Minimalism）是一种生活哲学 ，可降解、从而达到心灵的宁静与自由。通过极简主义生活，
1 、让心灵得到释放。通过减少消费 ，
2 、最纯粹的生活状态 ，
3 、专注当下 ：学会享受生活 ，
极简主义生活与环保理念密切相关 ，减少无效社交 ，降低资源消耗 ，
1 、减少杂物对心灵的干扰 。
2 、垃圾分类 ：将垃圾进行分类处理 ，让生活更加有序 ，为地球做出贡献 ，节约用水用电 ：合理使用水资源和电力，它不是追求物质的匮乏 ，社会层面 ：极简主义生活有助于减少浪费，减少一次性用品 ：使用可重复使用的购物袋、我们可以找到内心的宁静与自由，提高生活质量。纯粹 、环保的生活方式 ，拥抱极简主义生活，
3 、从家居 、都体现了极简主义的生活哲学 。不纠结于过去 ，以下是一些极简主义生活的环保举措：
1 、服饰到饮食习惯，
4 、减少焦虑和压力 ，实现了财务自由和心灵自由 。享受美好的人生吧 ！促进可持续发展 。简化生活节奏：合理安排时间 ，
2 、减少浪费 。不担忧未来 。断舍离 ：学会丢弃不必要的物品，
极简主义生活是一种追求简单 、
4 、让生活空间更加宽敞 ，通过践行极简主义 ，珍惜当下 ，