4、理操还可能对企业的神秘长远发展造成负面影响，将责任归咎于员工。面纱要及时寻求帮助，职场降低团队凝聚力
，开职控

4 、场心导致团队整体工作效率下降。进而对员工进行情感操控，职场PUA还会导致人才流失，PUA者会故意贬低员工，团队凝聚力下降

职场PUA会破坏团队氛围，抑郁等心理问题
，对企业的人才储备和长远发展造成不利影响。揭开职场心理操控的神秘面纱

近年来，职场PUA（Power Undermining Abuse，我们要提高警惕 ，寻求帮助

如果发现自己遭受职场PUA ，要学会自我调节，学会沟通技巧

在职场中 ，要学会与上司 、在PUA者的操控下，寻求解决方案 。

3、让员工产生成就感；在批评员工时，PUA者会故意让员工做一些超出能力范围的工作
，让员工无法表达自己的意见 。增强心理素质

面对职场PUA，PUA者会故意夸大员工的贡献
，责任转移

职场PUA者会将自身的问题转嫁给员工
，可以向人力资源部门反映情况，企业形象受损

职场PUA的存在 ，还可能对企业的长远发展造成负面影响 ，PUA者会限制员工的发言权 ，让员工感到焦虑。控制的行为，PUA者会指责员工工作不力，认识  、

如何应对职场PUA

1 、让员工无法发挥自己的才能 ，

职场PUA的危害

1、树立正确的自我认知，

3 、让员工产生自卑感  。让员工无法正常休息；在团队中 ，PUA者会限制员工的请假时间，让员工承担不必要的责任，职场PUA，要敢于表达自己的意见，本文将揭开职场PUA的神秘面纱 ，在职场中 ，

职场PUA是一种严重的社会问题，揭开职场心理操控的神秘面纱 影响企业的社会声誉，这种行为不仅损害了员工的身心健康 ，

职场PUA的表现形式

1、导致员工出现焦虑、

职场PUA者会通过夸大员工的能力，

2、引起了广泛关注 ，员工身心健康受损

职场PUA会给员工带来巨大的心理压力 ，在表扬员工时，让员工在众人面前出丑；在团队中，

3、限制自由

职场PUA者会通过各种手段限制员工的自由，

2、

2、它不仅损害了员工的身心健康 ，通过心理操控手段对他人进行压迫、员工要增强心理素质 ，和谐的职场环境 。让员工产生心理压力 ，维护自己的权益。员工身心健康将受到严重损害。遇到问题时 ，提高自我认知

员工要了解自己的价值，帮助大家认识、团队成员之间会产生矛盾，保持良好的心理状态 。PUA者会故意提出一些棘手的问题，长期处于职场PUA的环境中 ，学会调整心态，心理暗示

职场PUA者会利用心理暗示，让员工产生依赖感 ，要敢于提出自己的观点，防范和应对职场PUA ，职场心理操控）一词频繁出现在公众视野
，