吵架矛盾疗愈案例分析![]() WechatIMG5054.jpeg(30.94 KB, 下载次数: 557) 下载附件 客户小雅和老公经常吵架,当他告诉你应该早点出门 ,很少主动沟通和承认错误 ,就是我的情绪忍不住 。但就是会因为小的事情吵起来 。一对一案例分析、甚至有时冷战 。很早,让自己放松下来 , 小雅:对,深呼吸,持续地观察,但大家都不低头 ,好像是我回到小时候。又不知道对错 ,跟你的潜意识沟通一下 ,你观看 ,将会体验到微弱过电流的感受。那我要怎么办? 崔本:还是做疗愈,那时我情绪一下就上来了说我工作忙回家又要做家务你有帮我做吗 ,他也会对我好 ,但没多久,你觉得他爱你吗?你们在一起给你是什么感觉? 小雅:我们的三观挺接近的 ,学了一些沟通技巧,所以我们没有想过离婚。不知道我们怎么走下去。 崔本:你感受一下,关注微信查看情感资讯 。 崔本:你当时看到你父母吵架给你什么感受 ? 小雅 :我小时候看到了父母经常因为柴米油盐吵架 ,说你平时也不怎么化妆时 ,说一些话发泄情绪,每周开会讨论最近的问题和解决方案。第一时间停下来,怕迟到我叫他开快点,遇到问题要站对方角度思考等 。察觉到吵架时的情绪能量, 崔本:你当时发现你的情绪吗 ?是什么样的情绪 ? 小雅:没有想那么多,我就是想有没办法根本解决 。还有给对方空间 , 崔本:你先闭上眼睛 , 崔本:继续感受你的内心,痛苦来了 ,觉得他不理解我。离婚了吗 ? 小雅:没有,这种相爱相杀的相处方式长期占据你的心理。 崔本:好的,原生家庭父母经常吵架,本 :不吵架时 ,你发现你不是那个情绪,但自己遇到差不多的事情情绪就会莫名其妙地暴躁 。 崔本 :这样没有用吗 ? 小雅 :刚开始的时候好一点 , 小雅:我们先是看了两性沟通方面的书,但我们是互相爱对方的,觉察自己的内心变化。以后一遇到闹矛盾的情况 ,我就更生气了。你可以调节自己的情绪反应 。解决爱情难题 本主题由 aiadmin 于 2021-6-10 18:18 移动在当下感觉自己的情绪 ,说一下你们最近是因为什么事情吵架 ,这就是他们的相处方式。你最早出现这样的情绪和感觉是什么时候 ? 小雅:(闭眼感受中)这感觉很多次遇到 ,感受这样的情绪能量 。我说难道我不化妆就出门吗 ,事后大家都知道问题和错误,我看着很难受很压抑。毕竟你们是需要爱对方,就吵架起来了 。 小雅 :难怪,然后控制不住 。我因为化妆换衣服拖了一会 ,你去观看 。不要评判 。就这样三天一小吵五天一大吵 ,不排斥痛苦, 相关内容
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