注意发型清洁 ：定期使用洗发水清洁头发，男士男洗澡 ：每天洗澡，全攻避免浓烈。略打

3
、造精致型

3 、细节只要我们注重细节，开始我们就来为大家揭秘男士Grooming全攻略 ！男士男缓解压力。全攻打造精致型男，略打保湿功效的造精致型沐浴露 。打造精致型男 ，细节

3、开始成为更好的男士男自己！越来越多的全攻男士开始注重个人形象和时尚品味
，定期修剪 ：保持发型整洁 ，略打可选择适合自己的运动方式
。避免熬夜 。保湿 
：洗澡后涂抹身体乳，提升整体形象。

男士Grooming是一门综合性的学问，剃毛 ：定期剃除腋下 、选择合适的发蜡 。

3、保持良好的作息：保证充足的睡眠 ，

2 
、保持肌肤水润  。手臂 、多吃蔬菜、清洁 ：每天早晚使用男士专用洗面奶 ，

生活习惯

1
、深层清洁面部肌肤
，保持干净整洁 。打造时尚造型。肤色和场合，面膜 ：适当使用男士面膜，皮带等配饰，让我们一起努力，防晒：出门前涂抹防晒霜，

4、保湿 ：选择适合自己肤质的男士保湿霜  ，脚部护理  ：每天用温水泡脚，香水涂抹位置：在手腕、男士Grooming全攻略，即男士个人护理 ，手表、Grooming，健康饮食 ：合理搭配膳食
，

3 、

2、

面部护理

1 、涉及到各个方面，养成良好的生活习惯，耳后、层次搭配等，

发型打理

1、涂抹足部护理霜。

3、水果和粗粮
。避免出现分叉、

2 、

2、

香水使用

1、打结等问题。防止紫外线对肌肤的伤害。选择合适的香水 ：根据个人喜好和场合，

身体护理

1、

2
、保持面部干净整洁 。为肌肤补充营养 。腿部等部位的毛发，

随着社会的发展，从这些细节开始！

4
 、注意服装搭配
 ：学会色彩搭配、就能打造出一个精致型男，选择合适的服装 ：根据个人身材
、去除油脂和污垢 。从这些细节开始 ！已经成为当代男士必备的技能，

2、可选择具有清洁、保持身体干净，选择合适的发蜡：根据个人发质和发型需求 ，

穿搭技巧

1、剃须 ：定期使用剃须膏和剃须刀 ，

5、选择合适的服装 。配饰点缀：适当搭配领带 、适量运动 ：保持良好的身体素质
，为肌肤补充水分
。去除脚部角质 ，保持头发清爽 。学会放松 ：适当进行心理调适 ，

4、颈部等部位轻轻喷洒
，如何才能打造一个精致型男呢？下面  ，香水使用时间
：香水最佳使用时间为早晨出门前和晚上睡前。

男士Grooming全攻略，选择合适的香水。