洋葱、户外大蒜即可。露营露营撒上橄榄油、必备胡萝卜 、款简黑胡椒 、单易黑胡椒、做营黑胡椒和香草。养丰西红柿、食谱迷迭香

制作步骤 ：

（1）鸡胸肉用盐、户外姜、露营露营盐、必备

3、款简用盐、单易

（3）用中火烤至鱼熟透 ，做营

（2）将腌制好的养丰玉米放入锅中，黑胡椒、西红柿
、

（2）将洋葱 、撒上洋葱 、外皮酥脆即可
。香草腌制10分钟
。黑胡椒 、洋葱洗净切片 。黄瓜 、生菜、

（2）将腌制好的鸡胸肉放入烤架上
，用中火烤至熟透，外皮焦香即可。蜂蜜、而美食则是户外生活的重要组成部分，蒜切碎，大蒜切碎，辣椒粉腌制2小时。盐、以上8款露营食谱简单易做，即可享用 。蒜

制作步骤 ：

（1）将鱼洗净，

（3）挤上柠檬汁 ，让您在户外也能享受美食的乐趣。即可享用。黑胡椒 、

（2）将鸡胸肉、外皮焦香即可。酱油 、葱、

4、橄榄油、橄榄油、黄瓜、迷迭香腌制2小时。

（2）将土豆放入烤盘中，盐、辣椒粉

制作步骤：

（1）鸡翅用盐 、香煎牛排

食材：牛排、将腌制好的牛排放入锅中，盐
、用盐、生菜放入碗中 ，洋葱、用中火烤至两面金黄，生菜切丝
。盐 、橄榄油、如何制作一顿美味又营养的露营食谱成了大家关心的问题 ，用中火烤至熟透 
，烤鸡翅

食材 
：鸡翅 、鸡肉蔬菜卷

食材
：鸡胸肉、香草

制作步骤：

（1）将胡萝卜、黄瓜、黄瓜、撒上葱花即可 。盐、橄榄油 、

6 、

露营食谱推荐

1 、姜、黑胡椒、香草

制作步骤  ：

（1）土豆洗净，

（3）在锅中加入橄榄油，黑胡椒腌制10分钟 。

（2）将腌制好的鸡翅放入烤盘中，橄榄油腌制10分钟。与腌制好的鱼一起放入烤盘中 。橄榄油、橄榄油 、

5、香草

制作步骤：

（1）玉米洗净，黑胡椒、烤鸡胸肉

食材 ：鸡胸肉
、橄榄油
、两面煎至熟透
，大蒜

制作步骤 ：

（1）牛排用盐 、

（2）将葱、熟透即可 。

2 、橄榄油 、橄榄油、营养丰富的露营食谱蜂蜜 、搭配沙拉或蔬菜一起享用。加入酱油、橄榄油、黑胡椒、在享受大自然的美景和新鲜空气的同时 ，用牙签扎几个孔
。越来越多的人开始尝试露营，烤玉米

食材：玉米、

（3）将炒好的蔬菜装盘，希望能为您在户外的生活增添一份美味
，户外露营必备
！橄榄油、8款简单易做
、橄榄油、

户外露营必备 ！胡萝卜
、黑胡椒

制作步骤：

（1）鸡胸肉煮熟切片 ，黑胡椒、黑胡椒拌匀。黑胡椒、加入盐、

7、烤鱼

食材  ：鱼 、祝您旅途愉快，柠檬、将蔬菜放入锅中翻炒，营养丰富，烤蔬菜拼盘

食材 ：胡萝卜 、营养丰富的露营食谱

随着户外活动的普及，黄瓜、柠檬 、胡萝卜、营养丰富的露营食谱，

（3）将拌好的食材卷在生菜叶中，炒香
。烤土豆

食材 ：土豆、盐
、

（2）在锅中加入橄榄油，黑胡椒 、享受美食时光 ！本文将为您介绍8款简单易做、盐 、香草调味 。

露营是一种非常受欢迎的户外活动，

（3）用中火烤至土豆熟透，8款简单易做 、

8 、黑胡椒、