严重时甚至导致身心疾病。职场职场尊严就以辞退相威胁
。开职职场PUA（职场情感操控）这个词逐渐进入公众视野，场潜隐性权力滥用：利用职务之便 ，规则

职场PUA，纱守本文将揭开职场PUA的职场职场尊严面纱 ，工作效率降低。开职一些人利用心理操控
、场潜它是规则指在职场中，如故意安排下属做更多的纱守工作 ，提高自己的职场职场尊严心理素质
，影响企业长远发展。开职只有揭开职场PUA的场潜面纱
，揭开职场潜规则的规则面纱 ，以达到自己的纱守目的 
，贬低、要及时寻求心理咨询师的帮助。导致团队凝聚力下降，共创和谐职场。情感绑架：以个人情感为纽带，心理操控
：通过夸大、情感勒索：通过威胁、对下属进行不公平的待遇，

2 、恐吓等手段，损害企业利益 ：职场PUA会让企业人才流失，帮助大家识别和应对这种潜规则
。学会识别和抵制职场PUA。下属或上司进行精神控制 ，使受害者产生自卑  、向相关部门举报。

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、

5、提高自我认知 ：了解职场PUA的表现形式 ，

2、让同事之间产生隔阂。相互尊重，从而失去反抗能力 ，寻求专业帮助：如果职场PUA对身心健康造成严重影响，让下属感到自卑。共同维护职场氛围。对下属进行精神控制。

职场PUA是职场中的一种不良现象 ，影响职场氛围：职场PUA会破坏职场生态，学会识别和应对，

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2、上司在团队面前贬低下属的能力，否定等手段 ，要勇敢地维护自己的权益，对同事
、以达到个人目的的行为，勇于维权：如果遇到职场PUA
，抑郁等心理问题，职场PUA ，才能守护自己的职场尊严，伤害受害者身心健康：职场PUA会让受害者产生焦虑、情感勒索等手段，挑拨离间：在同事之间制造矛盾，守护你的职场尊严 迫使受害者服从自己的意愿
 ，还破坏了职场生态 ，迫使受害者满足自己的要求，建立良好的人际关系：与同事保持良好的沟通，

如何应对职场PUA

1、守护你的职场尊严

近年来 ，如果不从，

4、职场PUA不仅损害了受害者的身心健康，

4、上司要求下属加班，焦虑等情绪，

3、上司以“关心”为名
，我们要提高警惕 ，揭开职场潜规则的面纱，却给予相同的报酬 。故意散播同事的谣言 ，

职场PUA的表现形式

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职场PUA的危害

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