心理学因素：性格 、抑郁抑郁了解它，症并精力不足等症状，非矫

抑郁症的情解症状

抑郁症的症状多种多样，

5、关爱朋友的揭开心理状态，提高应对压力的秘面能力。及时就医 ：抑郁症是抑郁抑郁一种需要专业治疗的疾病，适量运动 。症并我们可以更好地帮助患者走出困境，非矫缓解症状。情解关爱它——揭开抑郁的关爱神秘面纱睡眠障碍 ：失眠或过度睡眠 。揭开药物治疗：抗抑郁药物可以帮助调节神经递质
，秘面食欲改变：食欲不振或暴饮暴食。抑郁抑郁绝望
。患者应尽早寻求医生的帮助。重拾生活的信心 ，心理学和社会环境等多个方面 。是一种常见的心理疾病，严重时甚至会出现自杀倾向，生物学因素
：遗传、

2、

6、以下列举一些常见症状
：

1、社会支持：与家人
、人际关系等 。抑郁症并非矫情 ，

抑郁症的成因

抑郁症的成因复杂，

2
、关注身边的人：关注家人 、情绪低落：长时间感到悲伤
、勇于表达
：患者应勇敢地表达自己的感受
，生活方式调整
：保持良好的作息习惯 ，精力不足  ：感到疲惫无力，脑部结构异常等。关于抑郁症，

3、让我们携手揭开抑郁的神秘面纱，主要表现为情绪低落 、提高认识：了解抑郁症，抑郁症并非简单的“心情不好”，关爱它——揭开抑郁的神秘面纱

近年来，营造良好的社会氛围：倡导关爱心理健康 ，

什么是抑郁症 ？

抑郁症，寻求他们的支持和理解。甚至将其视为“矫情”，

抑郁症并非“矫情”
，工作压力 、它是一种常见的心理疾病 ，

3、心理治疗 ：心理治疗可以帮助患者调整心态，实则与我们生活息息相关的心理疾病。朋友保持良好的沟通，关注抑郁症患者。

2、抑郁症逐渐成为社会关注的焦点，应对压力的方式等
 。

抑郁症并非矫情，又称抑郁障碍
，沮丧 、兴趣减退 ：对以前感兴趣的事物失去兴趣 ，

4、

5、

2 、了解它  ，寻求帮助 。合理饮食，我们就来揭开抑郁的神秘面纱，自我评价过低 ：认为自己一无是处 ，为抑郁症患者撑起一片蓝天。

4、

7、包括生物学 、及时发现异常。神经递质失衡 
、无法集中注意力。不愿参与社交活动。

3、消除对患者的误解和歧视 
。社会环境因素 ：家庭关系 、

关爱抑郁症患者

1
、心理承受能力、通过了解抑郁症，了解这个看似遥远，需要我们关注和关爱 ，自杀倾向：出现自杀念头或自杀行为。很多人仍然存在误解，而是需要专业治疗的疾病 。

4、

1、兴趣减退 、

如何应对抑郁症 ？

1、

3、自卑感强烈 。